教你区分风寒风热感冒

风寒感冒和风热感冒是中医中常见的两种感冒类型，它们的病因、症状和治疗方法都有所不同。以下是根据搜索结果整理的区别方法：

1. 病因的区别

风寒感冒是由于风寒之邪外袭、肺气失宣所致，通常发生在气温下降时没有注意保暖，或者是突然淋雨，使得寒气入体，从而诱发感冒的出现。而风热感冒则是由于受到风热之邪侵犯导致的，例如在夏季时受到了暑热之气，或者是在春秋季节时没有注意补水，或者是调理饮食，也会诱发风热感冒的出现。

2. 症状的区别

风寒感冒的主要症状包括恶寒重、发热轻、无汗或汗出而恶风寒、恶寒重、发热轻、头项强痛、肢体酸痛、身痛、咳嗽吐稀白痰等。风热感冒的主要症状则为发热重、微恶风、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄等。

3. 治疗方法的区别

风寒感冒的治疗关键在于驱除体内寒气，可以通过喝生姜红糖水、盖被子发汗等方式进行治疗。而风热感冒的治疗则多数情况是通便，配合清热解表药物时见效很快，可以喝凉茶、板蓝根、金银花凉茶等，中成药有三***、银翘解毒片、999复方感冒灵颗粒等。

4. 食疗的区别

在饮食方面，风寒感冒适合补充一些易于消化、高热能的流质半流质食物，如稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、青菜汁、水果汁等，以及葱、姜、蒜、辣椒、紫苏叶、芫荽、醋等食物，这些食物能发散风寒，行气健胃。风热感冒则应该避免食用油腻、黏滞、燥热之物，如香菜等，这些食物容易加重病情。

5. 辨别要点的区别

在日常生活中，可以通过以下几个方面来辨别风寒感冒和风热感冒：

- 患病原因：风寒感冒通常发生在气温下降时没有注意保暖的情况下，而风热感冒则可能与过度劳累、情绪波动等因素有关。

- 鼻腔分泌物：风寒感冒初期会出现突然且连续性的打喷嚏现象，并伴有大量清水鼻涕，而风热感冒则一般不会出现非常明显的打喷嚏现象，鼻腔中也不会流出清水样的鼻涕。

- 咽喉症状：风寒感冒患者的喉咙部位可能出现比较明显且频繁的发痒症状，而风热感冒患者的喉咙部位一般不会出现发痒现象，而是出现比较严重的喉咙疼痛感。

- 伴随症状：风寒感冒患者可能会伴有骨节酸痛、身体怕冷等症状，而风热感冒患者则没有这些怕冷的情况，但可能会出现情绪烦躁、小便发黄、大便干结、反复咳嗽等问题。

注意事项

在区分风寒感冒和风热感冒时，需要注意的是喉咙痛并不是区分两者的关键，风寒感冒很多时候也会引起喉咙痛。此外，病毒性感冒并不代表风热感冒，中医更关注的是人体的整体状况，因此将病毒性感冒等同于风热感冒来治疗是不正确的。

结论

总的来说，区分风寒感冒和风热感冒需要综合考虑患者的病史、症状表现以及生活习惯等多个方面。在实际应用中，建议在专业医生的指导下进行辨识和治疗，以确保得到正确的诊断和有效的治疗。