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在中医中,穴位按摩是一种常见的治疗手段,尤其适用于儿童。以下是根据搜索结果整理的一些主要的穴位及其操作方法:
位置:自两眉中间至前发际呈一条直线。
操作方法:用两拇指面自眉心起,交替向上直推至前发际,约推30~50次。
主治:感冒发热,头痛,精神萎靡,惊风等 。
位置:天门(攒竹)。
操作方法:用两拇指面自眉心起,交替向上直推至前发际,约推30~50次。
主治:感冒发热,头痛,精神萎靡,惊风等 。
位置:在两眉梢后凹陷处。
操作方法:揉太阳(按揉眉梢后太阳穴)100次 。
位置:前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一直线。
操作方法:用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹,约推100~500次。
主治:发热,烦躁不安,口渴,口舌生疮,惊风等一切热证 。
位置:肺腧穴。
操作方法:用食指中指指端在穴位上按揉,大概15-30次,用两手大拇指指腹自肺腧穴沿着肩胛骨后缘向下分推,大概30-50次 。
位置:鼻翼外侧,旁开5分。
操作方法:用食指中指指腹按揉,大概15-30次。
主治:鼻塞流涕,口眼歪斜 。
位置:手背中指根两侧凹陷中。
操作方法:用拇指或者中指指端按揉,大概50-100次。
主治:腹痛,伤风感冒,惊风等 。
位置:手背中央与内劳宫相对处。
操作方法:用拇指或中指端揉之,约揉50~100次。
主治:风寒感冒,腹痛,腹胀,腹泻,肠鸣等 。
位置:在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处。
操作方法:用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋,称拿肩井,约捏拿5~10次。
主治:感冒,惊厥,肩背部疼痛 。
以上只是部分穴位和手法,实际上还有很多其他的穴位可以用于治疗儿童感冒,例如天突穴、膻中穴和肺俞穴等 。在为儿童进行穴位按摩时,需要注意手法的轻重和频率,以免造成不适。如果有条件,最好能够接受专业培训或者在专业人士指导下进行。
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本文由作者笔名:上钢社区服务 于 2024-04-28 19:49:02发表在中国基层健康网,本网(平台)所刊载署名内容之知识产权为署名人及/或相关权利人专属所有或持有,未经许可,禁止进行转载、摘编、复制及建立镜像等任何使用,文章内容亦不作为健康指南或者学术参考。
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