肾功能损伤后的饮食调理

1. 优质低蛋白饮食

肾功能损伤后的饮食调理首先需要注重优质低蛋白饮食。这是因为肾功能下降后，蛋白质的代谢产物出现排泄障碍，因此，要减轻肾脏负担，就必须限制蛋白质的摄入量，使其控制在与肾功能相称的水平上。为了提高蛋白质的利用率，在限量的前提下，应选用肉、奶、蛋、鱼等富含优质蛋白的食物，使其占总蛋白质量的50%以上。谷类食物含有较高的非优质蛋白，在代偿期后应适量减少主食，用部分含蛋白质较低的淀粉食品代替。没有透析的患者，控制蛋白质摄入量0.6-0.8g/kg/d，同时，要在饮食中及时补充必须的氨基酸或α—酮酸，以防因长期摄入低蛋白饮食而造成低蛋白血症。已经血液透析的患者，蛋白质摄入量1.2g/kg/d]。

2. 低盐低脂饮食

肾功能损伤后的患者应采用低盐低脂饮食。咸菜咸菜含盐量较高，会加重肾脏的负担，应少吃。肾损伤病人肾脏结构、功能有一定程度受损，应低盐低蛋白饮食。另外，也要限制脂肪过量，采用植物油进行烹饪。

3. 补充足够的维生素和矿物质

肾功能损伤后的患者应该确保足够的糖和维生素的摄入，这对于身体的恢复非常重要。

4. 利尿食物

肾功能损伤后的患者可以适量食用一些利尿的食物，如牛奶，这样可以帮助身体排除多余的水分。

5. 避免食用特定食物

患者应避免食用活血的食物，如红糖，以及容易产气的食物和辛辣刺激的食物。

6. 饮水量的控制

水的入量要根据尿量及全身的水肿情况而定，如果尿量多，不过分限制。但如果尿量少，就要限制水的摄入量，以防加重肾脏的负担。

以上就是肾功能损伤后的饮食调理的一些关键要点，希望对您有所帮助。在进行饮食调理时，最好能够根据个人的具体情况和医生的建议来进行，以达到最好的治疗效果。