如何自查糖尿病足

糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症之一，早期发现和治疗对于防止病情恶化至关重要。以下是根据搜索结果总结的自查糖尿病足的方法：

1. 轻触觉检查

使用一根捻成尖端的棉棒，轻轻划过脚底或脚背的皮肤，测试你的触觉。如果没有感觉，这意味着轻触觉消失或神经末梢退化。

2. 重触觉检查

使用大头针或缝衣针钝的一端，轻轻触碰脚部皮肤，检查是否有感觉。如果感觉差，说明重触觉减退现象，这可能是糖尿病足的早期信号。

3. 温度感觉检查

用凉的金属体轻轻触碰脚部皮肤，检查脚部皮肤是否感觉到凉；或者用37℃至37.5℃的温水浸泡双脚，检查是否感到温热。如果没有感觉，说明脚有明显的温度感觉下降或缺失。

4. 动脉血管检查

用手指触摸脚背靠近脚踝的皮肤，寻找足背动脉搏动和搏动的强度，并与正常人的足背动脉搏动进行比较。如果触摸不到或脉搏很弱，说明足背动脉供血不足，这通常表明足背动脉上端有大动脉狭窄或梗阻，糖尿病足随时可能发生。

5. 足部外观检查

检查脚部皮肤是否有异常，如皮肤干燥、瘙痒、脱皮、红肿、破溃等。此外，还要检查脚部形状是否发生改变，比如跖骨头下陷、跖趾关节弯曲形成弓形足或鸡爪趾、足底出现鸡眼、胼胝等。皮肤温度的变化，如发凉、升高或降低，都属于异常，需要及时就医。

注意事项

- 自我检查只是初步筛查糖尿病足的方法，如果发现任何异常，应立即寻求专业医生的帮助进行进一步的诊断和治疗。

- 糖尿病足的自查应该是定期进行的，以便及时发现病情的变化。

- 除了自我检查，糖尿病患者还应该定期去医院做常规检查，排查糖尿病并发症。

通过上述自查方法，糖尿病患者可以及早发现糖尿病足的征兆，从而采取相应的治疗措施，防止病情恶化。