糖尿病足部护理的注意事项

1. 选择合适的鞋袜

- 鞋袜的选择：糖尿病足患者应该选择透气性好、质地松软、大小合适的鞋袜。避免穿过紧的鞋或高跟鞋，以免给足部增加负担。此外，购买新鞋的时间应选在下午或黄昏，经过一天的活动后，双脚的尺码比较准确。购买新鞋应检查足部是否有挤压或摩擦。穿鞋前检查鞋内是否有小砂粒等异物，鞋子有破损要及时修补，以免伤及足部皮肤。

2. 保持足部卫生

- 洗脚方法：每天用温水和中性皂液洗净足部，注意彻底冲洗和擦干双脚，特别是脚趾间的区域。洗脚时水温不要过高以免烫伤。擦干后涂上润滑乳或营养霜，充分摩擦，以保持皮肤的柔软性。

3. 检查足部

- 自我检查：每天检查足底、趾缝、足跟、足背及脚侧等位置是否有破损、紫斑、水泡、红肿、变色、鸡眼和胼胝、脚气、溃汤、感染等。如果眼睛不好，可以戴上眼镜，看不清楚的地方使用镜子或请人帮忙。

4. 防止足部受伤

- 避免受伤：糖尿病患者不要赤脚走路，也不要踩健康按摩石，因为他们经常踩在硬物上，不知道伤口，直到脚腐烂发臭不知道原因。足部疾患的处理足部疾患的处理陷甲陷甲鸡眼或老茧鸡眼或老茧真菌感染真菌感染甲沟炎甲沟炎脚部损伤脚部损伤。

5. 使用皮肤护理产品

- 使用护肤产品：皮肤干燥者洗脚后及时涂上润肤膏，以保持皮肤柔润，防止皮肤皲裂。但是注意不要将护理霜涂抹于足趾间或溃疡伤口上。

6. 足部按摩和运动

- 足部按摩和运动：以手掌的大、小鱼际肌从足尖开始做双足及下肢的按摩，双侧足部和小腿各按摩3~5分钟，以促进足部及下肢的血液循环。每天坚持下肢及足部的运动，可以改善下肢血液循环，预防足病的发生。

7. 注意生活习惯

- 生活习惯：避免吸烟和饮酒，有利于预防和控制血管和神经病变。尽量避免足部损伤，防止冻伤和挤压，选择合适的体育锻炼，尽量减少损伤的危险因素。

以上就是糖尿病足部护理的注意事项，希望对您有所帮助。