尿毒症主要症状及预防

症状

尿毒症是由于各种原因导致的慢性肾脏疾病进展到终末期，肾脏功能严重受损。以下是尿毒症的主要症状：

1. 精神系统症状：患者可能会感到乏力、焦虑。

2. 胃肠道症状：尿毒症的胃肠道症状出现最早，包括纳差（食欲不振）、恶心、呕吐和腹泻。口中有氨味，牙龈也常发炎，口腔粘膜溃烂出血等。

3. 水肿：由于肾脏功能下降，无法有效排除体内多余水分，导致液体滞留在体内组织间隙，早期可能只在踝关节和眼睑肿胀，休息后消失。如果发展为持续性或全身性水肿，可能是病情加重的信号。

4. 心血管系统症状：可能出现高血压、心律失常、心力衰竭和心包炎等症状。

5. 呼吸系统症状：患者呼气会有氨味，呼吸会稍快更深，严重时会出现尿毒症性肺炎。

6. 尿量改变：由于肾脏过滤功能下降，部分患者随病程进展尿量会逐渐减少。即便尿量正常，但由于尿液中排出的毒素减少，质量下降，体内废物不能排出过多，尿量也不能在一定程度上完全说明你的肾功能。

7. 贫血：尿毒症期磷代谢紊乱、骨质疏松症、全身疼痛、病理性骨折、皮肤瘙痒等症状。

预防

尿毒症的预防主要包括以下几个方面：

1. 定期体检：尤其是老年人，应每六个月或一年进行一次健康检查，检项目应包括肾功能（血肌酐、尿素氮、肌酐清除率）B超、尿液简介等。

2. 防护能诱发肾功能损害的疾病：如肾炎、肾结石等要积极进行诊疗，抑制其发展并紧密监测肾功能。

3. 避免使用肾毒性药物：有些药物或***会导致肾功能损害或肾病，需要避免使用，常用药物有痛药、热痛等。

4. 合理饮食：低蛋白饮食，正常成年人每公斤体重需要1-1.5克蛋白质，尿毒症患者只能吃0.6克/公斤以下，减少体内氮代谢物的产生和潴留。选择蛋奶食品，由于蛋白质摄入量较少，应尽量选择营养价值较高的鸡蛋、牛奶等动物蛋白质食品，少用豆制品等植物蛋白。

5. 补充水分：根据病情提供适量的水分。

通过上述预防措施，可以有效地降低尿毒症的发生风险。同时，对于已经患有慢性肾脏疾病的患者，应积极治疗并定期随访，及时发现并处理可能出现的并发症。