食管癌自查注意事项

食管癌的自查可以帮助我们及早发现疾病的迹象，从而提高治愈的可能性。以下是自查时需要注意的几点：

1. 自测方法

食管癌的自查可以通过简单的吞咽测试来进行。正常的食管内壁应该是光滑的，如果食管里面长了癌，就会变得粗糙，把食物给卡住。具体方法是，尝试吞咽干馒头块，如果在某个位置感觉到堵塞的时间超过一分钟、两分钟，然后再过去了，这时候就要到医院去看看了。

2. 注意事项

在进行自查时，需要注意的是，如果食管癌通过切除治愈，那么食管将比正常人短，特别是在术后早期，食管往往非常虚弱。在这种情况下，最好不要通过口腔进食，而是通过特殊的方式补充体内的营养，然后慢慢恢复。此外，还需要注意的是，食管炎患者是食管癌的高发人群，食管炎一定要完全治愈并且定期检查和服用预防癌变的人参皂苷Rh2。

3. 饮食注意事项

食管癌患者在饮食上应该注意以下几点：营养丰富，多吃富含优质蛋白质的食物和新鲜蔬菜和水果；易消化，以流食为主，如小米粥、南瓜粥、瘦肉粥、面条等；少食多餐，避免一次性吃得过多；细嚼慢咽，通过细嚼慢咽来缓解食管狭窄；避免吃带刺、辛辣的食物，如坚果、辣椒等。

4. 定期体检

除了自查外，定期体检也是预防食管癌的重要手段。特别是对于有食管癌家族史或食管上皮增生的患者，应该定为高危人群，重点监测，并对食管癌高发区居民进行普查。

5. 改变不良生活习惯

预防食管癌的关键还在于改变不良的生活习惯。例如，避免吃过热、过硬、刺激性强的食物，注意口腔卫生，拒绝致癌食品，如发霉食物、咸鱼等。

综上所述，食管癌的自查需要注意方法、饮食、定期体检和生活习惯的调整等方面。希望以上信息能帮助您更好地进行自查，及早发现并治疗食管癌。