个人体质不同如何选择补肾食材？

根据您的问题，我将从以下几个方面进行回答：

1. 气虚体质

对于气虚体质的人来说，建议多吃温热的食品，如羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉等，以及豆腐、核桃、黑豆、芝麻等食物。此外，适量吃一些富含维生素B的食物，如大米、面粉、全麦面包等，也有助于补气养血。

2. 阳虚体质

阳虚体质的人应该多吃温热的食物，如羊肉、牛肉、海参、虫草花、阳春面等。此外，补充一些维生素B族、维生素C等营养素也有助于提高肾脏的免疫力和抗氧化能力。

3. 阴虚体质

阴虚体质的人建议多吃一些滋阴润燥的食物，如豆浆、鸽肉、龙眼肉、燕窝、北杏、花生等。此外，保持心情舒畅、合理调配饮食，也是防治阴虚体质的重要方法。

4. 痰湿体质

痰湿体质的人建议多吃温热的食品，如粳米、百合、芡实、山药、茯苓等。此外，多喝水，保持适度的运动量，也有助于祛痰湿。

5. 其他体质

除了上述提到的四种体质，还有平和质、气郁质、特禀质等。对于平和质的人来说，只要起居饮食有规律，适当进行时令进补即可；而对于血瘀质的人来说，应避免寒冷的刺激，并适当进行体育运动。

综上所述，选择补肾食材时应考虑个人的体质和症状。建议到正规医院中医科就诊治疗，根据辨证看看属于哪种类型的肾虚，选择合适的食材补肾。同时，也要注意生活习惯和饮食方式，避免不良的生活习惯和食物对肾脏的影响。