遗传性脱发按摩疗法的正确手法

遗传性脱发的按摩疗法可以帮助促进头皮血液循环，但并不能直接促使新的毛发生长。以下是几种推荐的按摩手法：

1. 干梳头

- 使用双手十指从前发际梳到后发际，由轻到重再由重到轻，速度不快不慢，每天干梳头2~3次，每次梳头60次，最好按摩到头皮有热感为佳。

2. 旋转按摩

- 用双手轻轻地先按顺时针方向旋转按摩36次，然后用双手按逆时针方向梳头，每日2~3次，每回各60次。

3. 对脱发严重的区域做重点按摩

- 对于脱发严重的区域，可以用双手指弯曲似耙状，从前发际扣击到后发际，同样由轻到重再由重到轻，每日扣击2~3次，每日扣击60次。

4. 拍打头部

- 每日2~3次，每次60次，用双手稍用力由轻到重再由重到轻从前发际拍打到后发际，然后拍打头部两侧，整个头部都要拍打到不留死角。

5. 太阳穴按摩

- 太阳穴是一个较敏感的穴位，采用点法揉法，力度为轻缓，以中指指端点太阳穴，由轻至重后轻，旋转揉动5次，动作持续，着力深透。此法可祛散风寒，解除头脑紧张感，以缓解头部血液循环障碍。

6. 风池穴按摩

- 风池穴的按摩手法与风府穴相同，此法疏散在表的风邪，点穴开筋，松解局部肌肉痉挛。

7. 百会穴按摩

- 百会穴是百脉交会穴，可通畅百脉，调和气血，扩张局部血管，从而改善局部血液循环。采用按法，以拇指指腹作用于百会穴，力度适中，以患者不觉晕为宜。

以上按摩手法应在医生指导下进行，并结合合理的饮食和生活习惯来改善遗传性脱发的症状。