养生堂感冒调理方法

1. 芥末敷背法

芥末敷背是一种传统的中医疗法，用于治疗感冒咳嗽。具体方法是将芥末和面粉混合，然后加水调成糊状，备用。在纸微温的情况下，竖放在胸椎两侧的肺区，然后用毛巾盖好，大约3-5分钟，当病人背部有很热而且刺痒的感觉时即可揭下，背部敷过芥末纸的地方会有些发红。这种方法有很好的止咳、祛痰、散寒的功效。

2. 中药贴敷法

另一种养生堂推荐的感冒咳嗽调理方法是使用中药贴敷特定的穴位。例如，可以取通络祛痛膏（云南白药膏或麝香风湿膏亦可），剪成长宽各约1厘米的小方块贴在尺泽穴、大椎穴和孔最穴上，每天贴一次，每次贴12小时，连续贴3天。这种方法适用于风热咳嗽和风寒咳嗽。

3. 食疗调理法

食疗是中医治疗感冒的重要方法之一。例如，可以食用梨，它有很好的止咳化痰的作用。此外，还可以尝试红糖姜枣汤、芜荽汤、白萝卜蜂蜜等食疗方，它们可以帮助缓解感冒咳嗽的症状。还有一些食疗方可以预防流行性感冒，如葱白大蒜汤和姜茶饮。

4. 中医药材炖汤法

中医药材炖汤是一种温和的调理方法。例如，可以使用百合和南瓜一起炖汤，百合有养阴、润肺、清心、安神的作用，南瓜含有丰富的纤维素，适合糖尿病人食用。此外，还可以使用玉屏风散等中药方剂来治疗气虚感冒。

以上就是养生堂推荐的一些感冒调理方法，希望对你有所帮助。