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莲藕双豆汤的制作步骤

中国基层健康网官网(mdm.org.cn)基层头条报道

莲藕双豆汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,主要以莲藕、黄豆和芸豆为主要材料。以下是根据搜索结果整理的莲藕双豆汤的制作步骤:

准备材料

2莲藕双豆汤的制作步骤

- 莲藕:1截

- 黄豆:50克

- 芸豆:一小碗

- 猪蹄:3只

- 姜:3~5片

- 八角:1个

- 葱段:一段

- 盐:适量

材料处理

1. 芸豆处理:提前用温水浸泡12小时以上。

2. 猪蹄处理:处理干净。

3. 莲藕处理:去皮,洗净。

烹饪步骤

1. 焯水:锅中烧水,加入2片姜,烧开后,放猪蹄进入,焯出血沫。

2. 煲汤:猪蹄转入煲中,放姜片、葱段、八角。加入足量的水,大火烧开。放入芸豆,中火继续烧开30分钟左右。转入电炖锅中,炖4个小时,第3个小时放入莲藕。

调味出锅

1. 调味:放入盐调味即可。

以上就是莲藕双豆汤的制作步骤,由于搜索结果中并未提供明确的“莲藕双豆汤”制作步骤,此处假设“莲藕双豆汤”为莲藕、黄豆和芸豆三种食材共同熬制的汤品,并参考了相关的莲藕汤和芸豆莲藕猪蹄汤的制作步骤。如需获取更具体的制作步骤,请提供更多的搜索结果或者尝试在网络上寻找更详细的菜谱。

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