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结直肠癌患者日常注意事项

中国基层健康网官网(mdm.org.cn)基层头条报道

结直肠癌患者的日常注意事项主要包括以下几个方面:

饮食注意事项

2结直肠癌患者日常注意事项

1. 保证肠道通畅:每日定时排泄,避免宿便在身体里堆积,这样可以延迟结直肠癌的恶化。

2. 饮食多样化:术后要进食营养价值比较高、清淡而又容易消化吸收的食物,尤其是优质动物蛋白质;注意补充微量元素(尤其是锌和钾)和维生素。

3. 避免食用某些食物:忌食生、冷、硬、辣和过热的食物;忌食粗粮:小米、玉米粥、坚果等;忌食猪油、动物内脏、鳗鱼;少食肥肉及含胆固醇较高的海鱼等。

4. 增加膳食纤维和维生素的摄入:适当增加富含膳食纤维和维生素的蔬菜和水果的摄入,特别是富含ω-3多不饱和脂肪酸的食物。

5. 避免过敏食物:避免使用引起过敏的食物,禁止食用过敏的食物。

运动注意事项

1. 适当运动:生命在于运动。运动不仅能预防肿瘤的发生,而且还能抑制肿瘤的发展,直接影响着患者的预后。

2. 避免长时间卧床:长期卧床,缺少运动,会使气血运行不畅。

3. 散步和太极拳:可在饭后、睡前散步,选择空气清新的场所,根据体力循序渐进。太极拳等适度运动。

心理注意事项

1. 保持良好心态:开朗乐观的心态有助于顺利度过化疗,因此要以坚定的信心,听从医嘱,积极配合治疗。

2. 心理调适:结直肠癌的治疗是一个长期的过程,而心理状态对于疗效也有非常重要的作用。

排便习惯注意事项

1. 观察排便习惯:对于每天排便多次的患者,应注意观察患者的病情。当患者睡眠增加时,他们需要观察呼吸节律的变化和其他症状。

2. 定期检查:对于40岁以上男性、家族性多发性肠息肉患者、溃疡性结肠炎患者、慢性血吸虫病患者、有结直肠癌家族史的人群,应定期检查,警惕结直肠癌的信号和早期症状。

综上所述,结直肠癌患者的日常注意事项涉及饮食、运动、心理状态和排便习惯等多个方面,患者应在医生的指导下进行科学合理的调整和管理。

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